1 op 1 Traject
De reden dat hard werken met een hele hoge lat jouw dagelijkse realiteit is, schuilt in jouw onderstroom. Het is jouw onderbewuste brein die van oude ervaringen, nieuw gedrag creëert. Veel van onze patronen en gedragingen helpen ons juist, maar er zijn systemen in jou die je nu meer belemmeren dan iets opleveren.
In het 1 op 1 traject ga je 3 maanden lang met mij, Marleen aan de slag met jouw onderbewuste systemen. We onderzoeken wat er zich afspeelt in jouw onderstroom. Het helpt om een stevig innerlijk fundament te bouwen – dat jou volledig ondersteunt én in je kracht zet. Het is een holistische benadering die jou ondersteunt in je groei, door te werken aan de thema’s die nu bij jou spelen en invloed hebben op jouw basis. Want vanuit een stevige basis kun jij vól vertrouwen omgaan met uitdagingen en tegelijkertijd meer rust, flow en balans ervaren!
Wanneer jij lekker in je vel zit en stevig staat, straal je dat uit. Je merkt het meteen aan; méér energie, helderheid in je denken, grip op je emoties en daadkracht in de keuzes die je maakt. Dit heeft niet alleen positieve impact op jezelf, maar óók op je gezin, werk, relaties, gezondheid, persoonlijke ontwikkeling, zakelijk succes én alles wat je wilt bereiken.
Hoe kan ik je helpen?
Dit traject is voor jou als je
-
Patronen wilt doorbreken: Je loopt vast in dezelfde thema’s en wilt nu een structurele oplossing.
-
Jouw basis wilt versterken: Je zoekt een fundament dat je kracht geeft als vrouw en professional.
-
Rust boven stress kiest: Je wilt weer regie over je tijd en aandacht voor wat écht telt.
-
Balans wilt herstellen: Je zoekt harmonie tussen je ambities, je gezin en jezelf.
-
De diepte in durft: Je bent bereid om de kern van je uitdagingen aan te pakken en op te ruimen.
-
Vrijheid wilt ervaren: Je kiest voor een lichter leven, vol vertrouwen, stabiliteit en plezier.
Wat gaan we doen?
We gaan 3 maanden intensief samenwerken. Dit is geen losse sessie. Geen snelle oplossing. Geen programma waarbij je wekelijks een opdracht invult en hoopt dat het werkt. Ik werk met diverse methodes, afhankelijk van het vraagstuk dat je hebt en hoe het traject samen verloopt kies ik uit wat op dat moment het beste past, met als doelen; rust in je systeem, inzicht in je patronen en verbinding met je lichaam. Ik werk onder andere met (NLP) coaching, NEI-therapie, lichaamsgerichte regulatie en o.a. systemisch werk. Daarnaast maak ik gebruik van adem, meditatie en visualisatie oefeningen.
Wat je krijgt:
- Een uitgebreide intake van 45 minuten.
- 3 sessies van 1,5 uur waarin we een deep dive in jouw onderstroom maken.
- 2 sessies van 1 uur voor tussentijdse check-in.
- Mailcontact of via Whatsapp voor je vragen.
- Ik begeleid je intensief 1-op-1.
- In mijn coachruimte als online.
Zet vandaag de eerste stap
Voel je dat het tijd is om los te laten wat niet meer dient?
Laten we samen kijken wat jij nodig hebt om weer in balans te komen.